POSISI TERBURUK DALAM PERSALINAN
Baru
saja saya mendampingi teman yang sedang melahirkan di sebuah RS di
Klaten. Mengapa tidak melahirkan di Bidan Kita? Karena saya tidak
bekerja sama dengan asuransi manapun dan sang suami ingin semua biaya
persalinan istrinya di tanggung asuransi.
Ketika mendampingi dia di kamar bersalin,
saya masih heran mengapa si ibu disuruh melahirkan dan mengejan
menggunakan posisi tidur terlentang? Ini sangat tidak sesuai dengan
anatomi dasar!
Melahirkan
itu ibarat seperti seseorang yang menderita konstipasi atau tidak BAB
(Buang Air Besar) selama berminggu-minggu. Coba bayangkan jika Anda yang
menderita konstipasi itu. Kira-kira, bisa tidak Anda mengejan atau BAB
dengan posisi terlentang? Saya yakin Anda akan merasa kesulitan. Mengapa
karena tidak ada bantuan gaya gravitasi sama sekali.
Selain
itu jika Anda melihat anatomi dasar seorang wanita, jalan lahirnya itu
sebenarnya berbentuk seperti "J". bukan garis lurus (lihat diagram
diatas) nah jika dilihat dari diagram tersebut, ketika bayi akan lahir,
dia tidak hanya meluncur lurus ke bawah dan keluar begitu tetapi dia
harus menukik kebawah, lalu keatas dan melewati panggul.
Lihatlah
gambar di atas dengan hati-hati dan Anda akan mengerti bagaimana cara
kerjanya. Jadi, benar-benar gila jika seorang ibu disuruh tidur
terlentang dengan kaki di sangga lalu di suruh mengejan sekuat tenaga
dnegan harapan bayi badapt segera lahir!
Bahkan,
memilih untuk berbaring telentang sebagai posisi utama melahirkan
justru akan menutup dan mempersempit luas daerah panggul Anda dengan
sekitar 30%.
Selain
itu Anda juga akan dan harus melawan energi gravitasi bumi. Dan ini
akan sangat melelahkan bagi Anda. Tidak hanya itu saja posisi terlentang
akan membuat berat badan janin menekan sebuah vena besar di daerah
punggung/tulang belakang ibu dan ini justru membuat aliran darah dan
okstigen menjadi sedikit dan berkurang ke bayi.
Jadi
jika masih ada provider (bidan/dokter) yang menyuruh Anda melahirkan
dengan posisi terlentang dengan kaki di sangga (lithotomi) berarti
mereka benar-benar salah! Itu berarti bukan sayang ibu dan sayang bayi
tetapi sayang bidan atau dokternya.
** CATATAN UNTUK MEMILIH POSISI MELAHIRKAN
Posisi
yang terbaik dalam proses persalinan adalah posisi yang paling nyaman
untuk ibu sehingga si ibu merasa ada konektivitas dengan bayinya ketika
dia mengejan dan mendorong bayinya keluar. Jika terasa alami bagi Anda
dan Anda MAU untuk berbaring terlentang dan melahirkan bayi Anda dengan
posisi seperti itu, ya lakukan, Tapi saya bisa menyarankan posisi
yang mungkin lebih mudah bagi Anda. Dan, inilah beberapa posisi
melahirkan yang mungkin ingin Anda coba:
1) Jongkok -
Anda dapat melakukan ini di lantai, di tempat tidur, di kolam bersalin
dan menggunakan apa pun untuk menyangga tubuh Anda, bisa di pangkuan
suami, bidan Wanita yang menggunakan posisi ini biasanya menyatakan
lebih nyaman dan lebih bisa mengontrol rasa sensasi yang dirasakan saat
melahirkan. Dan posisi ini bisa membantu memperpendek panjang jalan
lahir, sehingga bayi keluar lebih mudah.
2) Merangkak -
Banyak perempuan menyatakan bahwa posisi ini sangat nyaman dan
merupakan posisi melahirkan yang paling alami. Ini membantu dalam hal
gravitasi dan juga membuka pinggul Anda lebar-lebar, berarti tekanan
pada punggung dan tulang ekorpun juga tekanan ke bayi Anda berkurang.
Ini bisa dilakukan dimana saja, di atas tempat tidurm di lantai atau
membungkuk dengan bola pilates menyangga tubuh Anda.
Dan juga posisi lain seperti nungging, tidur berbaring miring bahkan berdiri.
Semoga bermanfaat
Salam hangat
Bidan Kita
Tidak ada komentar:
Posting Komentar